居宅介護支援事業所なかの

【居宅介護支援事業所なかの】寒い日のお風呂

寒さが長引いていますね。

寒い日ほど温かいお風呂は気持ちのいいものです。

身体が温まり、脚の動きも良くなる感じがしますね。

テレビでも言われていますが、寒い日のお風呂は「ヒートショック」に注意が必要です。

ヒートショック予防の為に、浴室内を湯気で良く温め、できれば脱衣場もヒーターなどで温めて気温差を少なくすると良いと言われています。

そこまでするのは大変。だけど心配。そういった場合、冬季間のみヘルパーさんに手伝って頂いたり、デイサービスでお風呂に入って頂いたりする事も可能です。

まだまだ寒さが続きそうです。気をつけたいものですね。