居宅介護支援事業所なかの

居宅介護支援事業所なかの/たくさん降りました

昨日一昨日と新潟は記録的な大雪になりました。この冬は大雪と聞きますので、これからが本番なのでしょうか。

岸田首相が注意喚起しているように、大雪予報の場合は不要不急の外出はできるだけ避けましょう。どうしても外出しなければならない場合は、屋根の下を避けたり、両手が使えるようにしたり、転倒対策を万全にして外出しましょう。

雪道は「小さな歩幅で靴の裏全体をつけて歩く」と転倒しにくくなります。また、靴も靴底がゴムの長靴やスパイク付きの防寒靴がおすすめです。

万が一転倒してしまった場合にも、ケガをしないよう帽子や手袋といった冬の装備も身につけておくと安心です。