デイサービスセンターYOUなかの

🤸‍♀️リハビリ通信🤸‍♂️脳トレのご様子紹介✨【デイサービスセンターYOUなかの】

今回のリハビリ通信は、

デイサービスセンターYOUなかのでの集団体操を取り上げていきたいと思います😊

集団体操では、セラバンド、棒、ボール等様々な道具を使用し運動しています✨

今回は、身体の運動以外にも「脳トレ」にも力を入れていますので、

「脳トレ」をご様子を紹介していきたいと思います。🥰

始めはウォ—ミングアップとして、全身のストレッチから行い、身体をほぐしつつ血行も促進していくことで脳への血の巡りも良くしていきます😊

ウォ—ミングアップが終わったら、脳トレを実施していきます。

脳トレでは指や足を使いながら楽しく行っています✨

指と脳は密接に関わっており、様々な問題・課題を楽しく取り組むことで、脳を活性化することができます😊

脳トレは見た目は簡単そうに見えますが、実際に行ってみると意外と難しいです😅

時折リハビリ職員も、間違ってしまうこともあります(笑）

できると達成感があり、失敗すると笑いもおき皆様熱心に取り組んています🥰

今後、他の体操もご紹介していきますので、よろしくお願いいたします🥰