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特別養護老人ホーム柳都の杜
夏のお食事🍴【特別養護老人ホーム柳都の杜】
こんにちは。
新潟県内も待ちに待った雨☔が降っています。天候の大きな変化で体調を崩しやすくなりますので皆さま気を付けてお過ごしください。
また、夏の暑さによる食欲不振は栄養のバランスが偏りやすく「体がだるい」「疲れやすい」などの体調の変化には注意が必要です。
柳都の杜の夏らしいお食事のご様子をご紹介します。
・スイカのメニューの日がありました。
「今年のスイカは甘いね」「スイカ大好きなの」「どこの産地だろうね？」と、笑顔で食事されていました。
・サラダうどんのメニューの日には、
「久ぶりに食べるよ」「さっぱりとして食べやすい」「冷たいうどんもいいね」と会話がはずんでいらっしゃいました。
バランスの良い食事は、“夏バテ”予防に効果的です。
規則正しく、しっかりと栄養を摂って体調を整え過ごしましょう。
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