在宅介護支援センターかめだなかの

「フレイル予防」…在宅介護支援センターかめだなかの

　フレイルとは、「健康」と「介護が必要な状態」の中間で、適切な取り組みで健康な暮らしを取り戻すことができる段階のことです。
　元気に暮らせることを目指し、フレイル予防や自分に必要な取り組みについてフレイル予防のための3か条「動く・食べる・つながる」を意識して、粋いきとした生活を心がけましょう

在宅介護支援センターかめだなかの

電話番号：０２５－３８２－８６００