棒体操はじめますよ~💗【デイサービスセンターYOUなかの】

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棒体操はじめますよ~💗【デイサービスセンターYOUなかの】

デイサービスセンターYOUなかのでは、4月からリハビリ職員も変わり、これまで行ってなかった体操をドンドン取り入れてます。お客様にあった動きの体操を考えて取り組んでますよ~💛^^💛

さあ!頑張っていきましょう~😆
🧡まずは、左に身体を傾けてほぐしていきましょっ(⋈◍>◡<◍)。✧♡
次は右にね💗🥰
🎀次は下ですよ~ 身体がほぐれてきましたか~🎀
私も頑張るぞ!!😍
😊次は下半身を意識していきましょうね~👌💛

デイサービスセンターYOUなかのでは、『身体をほぐす』をテーマにした体操を始めております。普段から動きが少なくなると身体が固くなってきます。少しでも体をほぐし怪我の予防・健康維持気持ちもほぐれてくるものですよ。一緒に頑張ってみませんか~💕