【リハトレ・ポート遊】暑い日も元気に運動中です💪🏼

最近では、気温も上がり雨も降っているので☔

なんだかジメジメとした、気候ですね(;^ω^)

ですが、リハトレ・ポート遊に来られるお客様は

暑さに負けることなく、熱心に運動へ取り組まれております✨✨✨

リハトレ・ポート遊で、大人気のパワーリハビリマシンです(^^)/

重さを自由に変更できるので、どなたでも簡単に始められます🥰

レッドコードを使った運動は、5人の集団で楽しく運動が行えます🌟

身体の血行が良くなり、痛みが軽減する効果や身体が軟らかくなりますよ💪🏼

リハビリバイクは4台あり、皆様一生懸命に運動をしています🚲

リハトレ・ポート遊では、段差昇降の練習も行っています😄

床に座る練習もしており、自宅でも安心して過ごせるように様々な運動を行っています😊

そして、運動後に大事なのは水分ですね🍵🍹🧋

運動を頑張った後の飲み物は、とても美味しく感じますよね(*^^)v💛

運動後は二人で乾杯して、お話しながら飲まれていました(#^.^#)💛💛

これからもしっかりと水分を摂りながら、運動を行い💪🏼🤸🏼‍♀️

暑い夏を楽しみながら、過ごしていきましょう🌞🍉