【居宅介護支援事業所なかの】寒くなりましたね

11月に入り、いよいよ寒くなってきました。

11月7日は「立冬」。

文字が寒々しいですが、他にも〇〇の日があるようです。

「鍋の日」「夜なきうどんの日」「腸温活の日」「ココアの日」「湯たんぽの日」などなど温まる記念日が多いようです。

「体が冷えて動きがわーり（悪い）」とよくお聞きします。

体の中から暖かくして体調よく過ごしたいものです。

居宅介護支援事業所　なかの

TEL：025-276-5689