最近の体操の様子

ニュース＆トピックス

デイサービスセンターYOUなかの

最近の体操の様子

掲載日
カテゴリー介護

YOUなかのでは新しい体操を取り入れ、皆さん心地よい汗を流しております。

新しい体操は、【令和のラジオ体操】です。アップテンポな曲に合わせて気分も新たに取り組まれています。


  • 両手を広げて～
  • イェーイ♪
昼食までもう少しですが、頑張ってます！！
もう少しです！！頑張って！！
こちらは【ボクササイズ】です。嵐のハピネス♪に合わせて、パンチ、フック、アッパー、ガードと順に腕を動かしていきます。みんなで声を出しながら行うと楽しいですね♪
ようやくフィニッシュ！！　お疲れ様でした～！思わず拍手が起きました👏

DSYOUなかのでは、この他にも様々な種類の体操を取り入れて活動しています。気温も上がってきたので水分を摂りながら皆さんの【元気】の為にお手伝いしていきます！！