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デイサービスセンターかめだなかの
デイサービスセンターかめだなかの ～リラクゼーションについて～
今回はリラクゼーションの効果を
ご紹介いたします！！
①筋肉の柔軟性を保ち、関節の動きを良くすることで、転倒リスクの軽減や日常生活動作の維持・改善にも繋がります。
②リラックスすることで落ち着き、ストレスや不安な気持ちを和らげることができます。
③もみほぐしやアロマなどで脳へ良い刺激が加わり、注意力の向上や記憶力の改善に繋がる 可能性も指摘されています。
④リラックスすることで睡眠の質が向上し、脳の休息をサポートする効果も期待できます
デイサービスセンターかめだなかのでは
効果を感じて頂けるように
雰囲気づくりや香りなどにも
こだわっておりますので
是非体験してみてください！
