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☞ミミズの体操☝【デイサービスセンターなかの】
記録的な大雨に見舞われた先週☔☔
新潟の梅雨明けはもう少し先になりそうですね。
しっかり食べて飲んで体力付けて、ジメジメムシムシに負けず、元気に過ごしましょう‼
ところで皆様はミミズの体操(指体操)はご存じでしょうか?
指をミミズに見立てて行う指と頭の体操です!
先日、理学療法士と共に楽しみながら行いました🎶
上手くできなくても、考えながら指を動かすことでしっかりと頭の体操になるそうです😊✨
皆様、一緒にやってみましょう~\(^o^)/
み → み → ず → の
た → い → そ → う
おい → っち → に → ・
おい → っち → に → ・
頭の体操と指の体操を楽しく行いましょう\(^o^)/
是非デイサービスセンターなかのに遊びに来てくださいね🎵
お待ちしてます!!