ラジオ体操  【ショートステイなかの】

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ラジオ体操  【ショートステイなかの】

今日は午後の時間からラジオ体操をして体を動かしてみました(*^▽^*)
大きく体を動かして軟らかくしていきますよ~!
座ったままでもしっかりと動かしていますね(#^.^#)  いい運動になりました!