白根そよ風の社

【ショートステイ白根そよ風の杜】テレビ体操

今日は晴れて暑いくらいのお天気ですね🌞

皆様いかがお過ごしでしょうか？

しっかり体を動かしてお元気に過ごしていただきたいと、

午前中に体操や歩行練習の時間を設けています。

職員の声かけとともに皆さん元気よく体を動かしていらっしゃいます。

毎日決まった時間に行うことで生活リズムにメリハリもできます。

これから暑くなるので、しっかり水分を摂って、体調管理に気を付けましょう！